Zajmować się ludźmi, ale nie sobą

Jakie postawy społeczne przyjmują DDA? Są otwarci na świat, czy raczej wycofani, zalęknieni? Osoby te często miewają zaburzenia lękowodepresyjne, a także cechy osobowości zależnej. Mimo...

Fałszywe przekonania dotyczące terapii

"Na terapię idą tylko ci, którzy nie dają sobie rady" Decyzja o podjęciu terapii jest trudna i wymaga wiele odwagi. Człowiek musi stoczyć ze sobą...

Szczęśliwy człowiek, który rozumie sens wydarzeń

Nasza przeszłość składa się z wielu wydarzeń, zarówno zbiorowych jak i indywidualnych, których sens najlepiej odkrywać etapami. Uporządkujmy je, a odnajdziemy szczęście. Posegregujmy je...

Uzdrowienie wewnętrzne nie polega na amnezji

To, czy byliśmy kochani, czy niekochani w dzieciństwie, warunkuje sposób percepcji rzeczywistości, innych i nas samych. Wspomnienie decydują o tym, jacy jesteśmy, determinują nasz...

W stronę dorosłości. Pożegnanie z etykietką DDA.

Pracuję w poradni, która specjalizuje się w pracy z osobami z syndromem Dorosłego Dziecka Alkoholika. Większość moich pacjentów na pierwszym spotkaniu mówi o sobie:...

Żyć, kiedy spadasz głową w dół

Spróbujmy wmyśleć się w siebie. Wyobraźmy sobie, że każdy z nas (także ja) ma takie małe mieszkanko, w miarę uporządkowane i bezpiecznie. To jest...

Intymne związki DDA

Dorosłe dzieci alkoholików nie miały dobrego wzoru funkcjonowania rodziny. Bliskość nie kojarzy im się dobrze, najczęściej utożsamiają ją z kontrolą, silną lojalnością, brakiem sekretów,...